真的有瘦…

每週打球一次,真的會瘦,特別是在這邊...


時間過得很快,來Santa Cruz這邊也快要三個月了,差不多每週都會去打一次籃球,不過一開始的時候真的很不適應這邊的打球習慣。

相較台灣喜歡打 3 on 3,這邊人少的時候就打 3 on 3,多一點打 4 on 4,再多一點就直接打 full court,所以場邊通常不會有在休息的人。即便是打 half court,也跟台灣常見的六分賽制不一樣,這邊喜歡打11分的賽制,同時還喜歡加上duce的規則,如果是 full court,通常就是打 15 分的賽制。

因此,一場球下來所用的時間與所需的體力也比在台灣多上許多,如果是打 full court 更是一整個有運動到,而當有更加人高馬大的白人或者黑人在場上時就更刺激了。

這也是為什麼前幾天跑去健康中心量一下體重居然不到 65 的原因了,所有的褲子現在都變得好鬆啊~~~~~